8 класс Практическая работа

Определение частоты дыхания после физической нагрузки.

Цель: выявить влияние физической нагрузки на частоту дыхание.

Оборудование: секундомер.

Ход работы:

 1. Положите руку на грудную клетку и  по сигналу учителя с помощью часов подсчитайте число дыхательных движений за 1 минуту.  Результаты занесите в таблицу.                                                                                                                                         2. Встаньте и по сигналу учителя сделайте 10 энергичных рывков руками  (5 одной, 5 другой), 5 прыжков на одной и 5 на другой ноге.

3. Быстро сядьте и сосчитайте число дыхательных движений за 1 минуту сразу после нагрузки, затем спустя 30 секунд, 60 секунд, 90 секунд, 120 секунд, 150 секунд.

Результаты запишите и сделайте вывод.

Число дыхательных движений в спокойном состоянии за 1 мин	Число дыхательных движений после энергичных движений за 1 минуту
	Сразу после нагрузки
	Спустя 30 минут
	Спустя 60 минут
	Спустя 90 минут
	Спустя 120 минут
	Спустя 150 минут

Примечание:  В норме при спокойном дыхании 17-22 раза. При физической нагрузке 24-28 раз.

Постройте график: по оси ох время: по оси оу количество дыхательных движений.

ВЫВОД:

1. Сравните количество вдохов в спокойном состоянии и после физической нагрузки. 

2. Почему увеличивается количество вдохов после физической нагрузки?

3. Почему количество дыхательных движений со временем восстанавливается?

 4. Как вы думаете, у всех в классе будут одинаковые результаты? Почему?